Kompleksnost plesnog izraza i društvene vrednosti plesnog stvaralaštva u savremenom životu i radu imaju posebno značenje. Današnja omladina živi u vremenu naprednih tehnoloških dostignuća i "sedilački" stil života i informatizacija negativno utiču na zdravlje, pravilan razvoj i napredak. Želimo ukazati na činjenicu da ples značajno utiče na učvršćivanje zdravlja i formiranje brojnih društvenih vrednosti,osećaja slobode, razvoju umetničkog doživljaja, poseduje brojne obrazovne vrednosti u formiranju navika i novih motoričkih stereotipa i tako obogaćuje kulturu čoveka.
Ples u svojoj kompleksnosti povezuje umetnost i sport, vaspitanje i obrazovanje, doprinosi umetničkoj, muzičkoj i estetskoj nadgradnji i pozitivno utiče na motorni prostor i organizaciju slobodnog vremena, kao i na razvoj i održavanje brzine, snage, fleksibilnosti i izdržljivosti, a moderni ples ima značajan uticaj na generalnu motornu sposobnost, ravnotežu, koordinaciju, telesnu transformaciju i omogućava visok stepen socijalizacije.